Una gran opción salada para probar cuando te molesta la boca es el hummus. Hummus es un delicioso dip que se originó en el Medio Oriente. Tiene una lista de ingredientes muy simple: garbanzos, tahini, aceite de oliva, ajo y jugo de limón. Cuando se mezclan, estos elementos crean un bocado audaz con mucha chispa. La comida normalmente se disfruta como una salsa para mojar cosas como verduras y pan; sin embargo, si le resulta demasiado difícil masticar, el hummus es rico en nutrientes, por lo que también es una excelente opción.
Si desea agregar un pequeño giro a la receta clásica de hummus, hay muchas variaciones de la inmersión disponible en la tienda de comestibles en estos días. También es muy fácil de hacer en casa. Todo lo que necesitas es una licuadora. Mezcle las bases con uno o dos ingredientes adicionales para obtener algo diferente. Por ejemplo, el hummus rosa fuerte está hecho con un toque de remolacha. Si está más interesado en un color dorado, intente agregar zanahorias.