Las mascotas son buenas para el corazón, metafórica y literalmente. Cuando se sienten estresadas, las personas que tienen mascotas tienen una presión arterial más baja que las que no las tienen. Según datos recogidos de un estudiar (a través de Psychosomatic Medicine), las mascotas no solo tenían una presión arterial más baja, sino que también tenían una frecuencia cardíaca de referencia reducida, además de un tiempo de recuperación más rápido de una situación estresante. De hecho, otro estudio encontró que las personas con hipertensión tenían una presión arterial notablemente baja dentro de los cinco meses posteriores a la adopción de un perro (a través de Guía de ayuda).
La presión arterial alta crónica puede dañar los vasos sanguíneos, lo que provoca la obstrucción de las arterias, lo que hace que su sistema circulatorio trabaje más y se vuelva menos eficiente. Con el tiempo, esto lo hace más susceptible a problemas de salud que pueden cambiar y poner en peligro su vida (especialmente si no se trata), incluidos ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia cardíaca, enfermedad cardíaca, enfermedad renal, pérdida de la visión, disfunción sexual, angina de pecho y dolor periférico. enfermedad arterial (TAMPON). De acuerdo a Asociación Americana del Corazón“tu mejor protección es el conocimiento, el manejo y la prevención” – y tener una mascota también podría ayudar.