Todos sabemos que se supone que debemos usar protector solar cuando salimos, pero muchos de nosotros olvidamos proteger nuestros ojos del sol. Demasiada exposición a los rayos UV puede dañar los ojos y provocar cambios en la visión (a través de Medicina Johns Hopkins). De hecho, los rayos UV pueden dañar la córnea, el cristalino y la retina. Las personas expuestas a demasiada luz ultravioleta pueden experimentar visión borrosa, fotosensibilidad e incluso ceguera.
Usar anteojos de sol o un sombrero de ala ancha puede ayudar a proteger sus ojos de los rayos ultravioleta, pero también es importante limitar el tiempo de exposición directa a la luz solar. Si va a estar al sol durante mucho tiempo, asegúrese de usar anteojos de sol u otra protección para los ojos. También debe aplicar protector solar en los párpados, un área que muchas personas pasan por alto. Sus párpados están hechos de piel muy delgada y esta área es propensa a la sequedad, las arrugas y el cáncer de piel cuando se expone a la luz solar directa. Si nota algún cambio en su visión después de un día bajo el sol, asegúrese de consultar a su oftalmólogo de inmediato.