Puedes hacer mucho con los duraznos enlatados. Puede mezclarlos en un batido, convertirlos en chutney, mezclarlos en salsa, mezclarlos en salsa barbacoa, ponerlos en helado o incluso hacer su propio vodka con infusión de durazno, por nombrar algunas ideas. Dicho esto, los duraznos enlatados a menudo vienen nadando en un charco de almíbar espeso, lo que los hace escandalosamente altos en azúcar. De acuerdo a HEBuna sola lata de 15 onzas de Del Monte Sliced Peach in Light Syrup contiene más de 45 gramos de azúcar, casi el doble de la cantidad de azúcar que debe consumir en un día, según la Asociación Americana del Corazón.
Costco vende latas de 106 onzas de Rodajas de Durazno Del Monte en Almíbar Liviano, y a menos que esté cocinando zapateros para todo el vecindario, hay muy pocas razones por las que debería comprar esto. Si tiene antojo de duraznos, es mejor que compre frescos para su salud. Pero si es así, es posible que desee seguir el consejo profesional de pesca de Ted Allen y comer ese dulce globo de fruta de hueso sobre el fregadero.