Cuando tomas cúrcuma todos los días, esto es lo que sucede


Cúrcuma máscaras faciales son amados en medios de comunicación social. El remedio casero para la limpieza de la piel suele incluir la cúrcuma, por supuesto, junto con ingredientes como el aloe vera, la miel y el yogur. Los ingredientes se mezclan para formar una pasta, que luego se unta en la cara y se deja secar durante 20 minutos. ¿La buena noticia? ¡Parecen funcionar!

“La cúrcuma se ha utilizado durante siglos en la medicina oriental por sus propiedades curativas”, dijo Mona Gohara, dermatóloga de Yale, en una entrevista con Cosmopolita. Su doble poder antioxidante y anti-inflamatoria Se ha demostrado que ayudan a aclarar las manchas oscuras de la piel, desvanecen las cicatrices e incluso pueden ayudar a retrasar la formación de líneas finas y el daño de la piel causado por el envejecimiento, dijo.

La especia también es una herramienta poderosa en la lucha contra las espinillas y las espinillas. “El acné es causado por la oclusión folicular, el crecimiento excesivo de microbios, la producción de sebo o la inflamación”, dijo la dermatóloga Purvisha Patel, fundadora de Visha Skincare. bueno + bueno. La cúrcuma combate los cuatro. Patel dijo que simplemente aplicar cúrcuma en la piel es suficiente para ayudar con los casos de acné de leves a moderados. Para el acné más severo o quístico, recomendó un suplemento oral diario de 400-600 mg.

Contenido original en Inglés


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