Sabía que Bryan Johnson iba a aparecer en los titulares algún día. Pero pensé que sería para conectar nuestros cerebros a Internet con su compañía de neurociencia Kernel, un competidor de Neuralink. Y no por convertirse en un joven de 18 años. Sin embargo, aquí estamos. en un perfil de BloombergAshlee Vance, detalla los esfuerzos de Johnson para envejecer con gracia:
“Novak Djokovic, de 35 años, a veces pasa el rato en un huevo presurizado para enriquecer su sangre con oxígeno y da charlas de ánimo a los vasos de agua, con la esperanza de purificarlos con un pensamiento positivo antes de beberlos. Tom Brady, de 45 años, evangeliza los llamados suplementos antienvejecimiento, polvos hidratantes y esferas de flexibilidad. Se dice que LeBron James, de 38 años, gasta $1.5 millones al año en su cuerpo para mantener a raya al Padre Tiempo. Si bien la mayoría de sus contemporáneos se han retirado, estos tres atletas de élite siguen siendo maravillas del fitness. Pero en la ciencia de la salud moderna, son aficionados en comparación con Bryan Johnson.
Johnson, de 45 años, es un empresario de software ultra rico que tiene más de 30 médicos y expertos en salud que monitorean cada una de sus funciones corporales. El equipo, dirigido por el médico de medicina regenerativa Oliver Zolman, de 29 años, está comprometido a ayudar a revertir el proceso de envejecimiento en cada uno de los órganos de Johnson. Zolman y Johnson leen obsesivamente la literatura científica sobre el envejecimiento y la longevidad y usan a Johnson como conejillo de indias para los tratamientos más prometedores, rastreando los resultados de todas las formas posibles. Establecer y ejecutar el programa requirió una inversión de millones de dólares, incluidos los costos de una suite médica en la casa de Johnson en Venice, California. Este año, está en camino de gastar al menos $2 millones en su cuerpo. Quiere tener el cerebro, el corazón, los pulmones, el hígado, los riñones, los tendones, los dientes, la piel, el cabello, la vejiga, el pene y el recto de un joven de 18 años.
“El cuerpo ofrece cierta configuración a los 18”, dice. “Realmente es un enfoque apasionado para cumplir 18 años en cualquier lugar”. Johnson es muy consciente de que esto puede sonar como un trastorno y que sus métodos podrían afectar a algunos como el aceite de serpiente infundido con biotecnología, pero no le importa. “Es esperado y bueno”, dice sobre las críticas que ha recibido.
Johnson, Zolman y el equipo llevan más de un año en sus experimentos, a los que denominan colectivamente Project Blueprint. Esto incluye pautas estrictas para la dieta de Johnson (1977 calorías veganas por día), el ejercicio (una hora por día, a alta intensidad tres veces por semana) y el sueño (a la misma hora todas las noches, después de dos horas de usar anteojos que bloquean la luz azul). ) . Para afinar este programa, Johnson monitorea constantemente sus signos vitales. Todos los meses, también se somete a docenas de procedimientos médicos, algunos bastante extremos y dolorosos, y luego mide sus resultados con análisis de sangre adicionales, resonancias magnéticas, ultrasonidos y colonoscopias. “Trato con atletas y celebridades de Hollywood, y nadie supera los límites como Bryan”, dice Jeff Toll, internista del equipo. Todo el trabajo duro, dicen los médicos, ha comenzado a dar sus frutos: el cuerpo de Johnson, según lo miden, se está volviendo médicamente más joven.
Hay señales claras de que Johnson es al menos más saludable que la mayoría de las personas de 45 años. El tipo está mucho más allá de lo marcado. Su grasa corporal oscila entre el 5% y el 6%, lo que deja sus músculos y venas completamente expuestos. Pero es lo que sucedió dentro de su cuerpo lo que más emociona a sus médicos. Dicen que sus pruebas muestran que ha reducido su edad biológica general en al menos cinco años. Sus resultados sugieren que tiene el corazón de un hombre de 37 años, la piel de un hombre de 28 años y la capacidad pulmonar y el estado físico de un hombre de 18 años. “Todos los marcadores que rastreamos han mejorado notablemente”, dice Toll.
Zolman, quien obtuvo su título de médico en el King’s College de Londres, es más mesurado. Señala que su trabajo con Johnson acaba de comenzar y que les quedan cientos de procedimientos por explorar, incluida una variedad de terapias genéticas experimentales. “No obtuvimos grandes resultados”, dice. “En Bryan, obtuvimos algunos pequeños resultados razonables, y eso es de esperar”.
Sin embargo, en la mente de Johnson, el éxito ya está al alcance de la mano. Si bien no es el primer desarrollador de software en obsesionarse con una vida más saludable, está buscando algo cercano a la última versión de lo que los tipos de la industria tecnológica llaman el movimiento del yo cuantificado. Durante la última década, la idea de Silicon Valley de optimizar su interior ha tomado principalmente la forma de ejercicio ocasional o dietas de moda, desde el ayuno intermitente hasta Soylent. El argumento de Johnson es que necesitas contar mucho más que tus pasos para tener una idea clara de lo que es mejor para tu cuerpo. “Lo que estoy haciendo puede parecer extremo, pero estoy tratando de demostrar que las autolesiones y el deterioro no son inevitables”, dice. Al transmitir las lecciones de su estilo de vida poco ortodoxo al resto de nosotros, también se basa en una estrategia bien conocida en la industria del software: hacer que parezca, tanto como sea posible, como un juego”.
Entonces, ¿es inevitable que algún día todos nos suscribamos al Proyecto Blueprint como lo hizo Johnson? Realmente lo dudo. Aparte del costo prohibitivo de $2 millones por año, no puedo imaginar que ninguno de nosotros quiera gastar el tiempo y la energía que tenemos para respaldar un cronograma tan estricto de pruebas regulares. ¿Te acuestas a la misma hora todas las noches? Suena bien en teoría, pero nunca seré capaz de hacerlo, no importa cuánto lo intente. Y voluntariamente someterse a varias colonoscopias. ¡No, gracias!
Pero si sus esfuerzos de conejillo de indias realmente resultan exitosos a largo plazo, puedo ver muchas cosas buenas que saldrán de este proyecto. Además de proporcionar pruebas científicas de que el proceso de envejecimiento se puede revertir, también podríamos obtener información valiosa sobre cómo lo hace en una variedad de órganos del cuerpo. Tal vez dando lugar a terapias, planes de ejercicio y dietas que serían más fáciles de seguir para el público en general al tratar lesiones o enfermedades que pueden haber afectado a cualquiera de sus partes del cuerpo. Como cómo recuperarse rápidamente después de sufrir un infarto o cómo hacer que nuestra piel luzca al menos más joven.
Pero al final, el beneficio real del Proyecto Blueprint podría ser la creación de la próxima generación del Movimiento del Yo Cuantificado, ya que Johnson también lanzó el juegos olímpicos de rejuvenecimiento. El juego que ganas al no cruzar nunca la línea de meta mientras compites contra otros para ser el mejor en reducir tu edad biológica. Olvídate de contar los pasos. Ahora el objetivo es contar cuánto tiempo te queda de vida.
¿Pero volver a tener 18 años es algo que cualquiera de nosotros querría? ¿Recuperaríamos todas nuestras hormonas furiosas también? ¿Por qué no elegir 24 en lugar de estar en la mejor forma física? Johnson dijo que fue porque pensó que sería divertido emparejar a su hijo de 17 años, pero en realidad todo es solo semántica. Para una persona de 45 años, lograr un progreso tan desafiante para la edad es todo un logro. Incluso si nunca llega nada, es posible que el impacto de Kernel Johnson en la sociedad ya se haya sentido. Queda por ver si el resto de nosotros seguirá adelante con su plan.
¿Es el proyecto Blueprint la mayor idea de todos los tiempos?
Así:
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