Nuestros seres queridos son los que hacen que valga la pena vivir la vida. Poco más corresponde a las maravillosas experiencias que tenemos con amigos llenos de risas y resulta que estos tiempos también son buenos para la salud. Muchos estudios han demostrado esto amistad es beneficiosa para nuestro bienestar e incluso puede alargar nuestra esperanza de vida.

Sin embargo, a veces podemos pasar por alto estas importantes relaciones. Es fácil caer en el ciclo de trabajo y sueño al olvidarse de responder el mensaje de un amigo o perderse una cita importante en su vida. Teniendo en cuenta lo difícil que es hacer nuevos amigos como adulto, aquí hay algunos consejos que te ayudarán a fortalecer las amistades que ya tienes.

Iniciar planes

Si eres el tipo de persona que constantemente se resiste a comprometerse con las cosas, es hora de que cambies las cosas. La forma más fácil de hacer esto es ser el que inicia los planes. De esta forma, tu amigo no tendrá la impresión de que lo estás evitando. Debes iniciar planes específicos, una hora, una fecha y un lugar, para que no solo envíes vagas señales de humo de que quieres reunirte. Mejor aún, conviértalo en un lugar de reunión semanal o mensual si puede, para que se convierta en parte de su rutina.

Hacer planes en sus términos

Esté dispuesto a hacer planes que no solo satisfagan sus necesidades. cuando te encuentras con un amigo, decida una hora y un lugar que sea conveniente para ellos (y no a tiro de piedra de su apartamento). Es un gesto simple que demuestra que también te preocupas por sus necesidades.

Recuerda fechas importantes

Este consejo es tanto el más fácil como el más difícil de seguir. Es fácil simplemente enviar un mensaje en su cumpleaños, pero también puede pasar desapercibido sin que te des cuenta ni por un segundo. Para evitar perder fechas importantes y aparecer como un mal amigo, marque en un calendario o en su teléfono donde se le puede notificar el mismo día. De dejando un mensaje a tu amigoles estás mostrando que todavía están en tu mente incluso cuando no están allí.

Guarda el teléfono

Si quieres ser un mejor amigo, también tendrás que aprender a escuchar mejor. El primer paso para ser un buen oyente en estos días es ignorar el teléfono y prestar toda su atención a tu amigo. Escuchar sin agenda también es clave, recuerda responder a tu amigo sin juzgar ni interrumpir.